Prácticas de autocuidado

Esta sección contiene recomendaciones y acciones que promoverán la salud y el bienestar de los individuos desde diferentes contextos (trabajo, escuela, familia, etc.) en pro del cuidado físico, social y emocional.

¿Qué es el autocuidado?

Noviembre 5 de 2021

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¿Qué es automedicarse y qué riesgos conlleva para la salud?

Agosto 19 de 2022

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Día mundial de la concienciación sobre el abuso de ancianos 2022

Junio 15 de 2022

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Dormir bien fortalece la mente y el cuerpo

Febrero 23 de 2023

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¿Cómo cuido mi memoria durante el envejecimiento?

Julio 15 de 2022

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Directo al corazón: Las mujeres TAMBIÉN mueren por infartos

Septiembre 29 de 2022

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Día internacional de las personas cuidadoras 2022

Noviembre 5 de 2022

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Higiene del sueño

Marzo 7 de 2023/p> Ver más

¿Por qué es importante dormir?

Agosto 10 de 2022

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No olvides lavar tus manos

Octubre 19 de 2022

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Recomendaciones de autocuidado durante la adolescencia

Noviembre 18 de 2022

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Día mundial del riñón 2023

Marzo 9 de 2023

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