Si crees que puedes estar experimentando el síndrome de #burnout, hay varias cosas que puedes hacer para prevenir que empeore.

🙋🏻‍♀️Realizar pequeños cambios en tu rutina o buscar ayuda profesional puede hacer la diferencia, hay muchas opciones disponibles.

🔹Recuerda, cuidar de tu salud mental es tan importante como cuidar de tu cuerpo físico.

👉🏻¡Haz algo bueno por ti hoy y toma medidas para prevenir el síndrome de burnout!