Actualmente el teletrabajo se ha convertido en una de las modalidades más relevantes a nivel laboral permitiéndole a las personas ejercer sus funciones desde diferentes lugares del mundo, evitando las innecesarias horas de traslados en los transportes, y demás beneficios evidenciados durante la pandemia causada por el Covid-19.

Sin embargo, el teletrabajo trae consigo también riesgos en la salud mental al mezclar en un mismo espacio la vida laboral y la vida familiar. ¿Cómo podemos evitar que el trabajo afecte negativamente nuestra salud mental? Sigue los 6 tips que tenemos para ti en esta nueva publicación de la Escuela de Salud para Ciudadanos.